PUDDING DE CHIA

 

 

 

200 ML DE LECHE DE COCO

2 CUCHARADAS DE CHIA

SIROPE DE AGAVE O AZUCAR DE COCO SI DESEAS ENDULZAR

TRES HIGOS TROCEADOS, ARANDANOS Y FRAMBUESAS

HOJAS DE MENTA PARA DECORAR

 

 

ESTA ES UNA RECETA MUY FACIL DE REALIZAR Y MUY VERSATL.

 

PUEDES VARIAR LOS INGREDIENTES A TU GUSTO, MODIFICANDO EL TIPO DE LECHE, DE ENDULZANTE O DE FRUTA QUE LE AÑADES

 

EN ESTE CASO HE USADO HIGOS Y FRUTOS ROJOS , PERO PUEDES USAR MANGOS, CAQUIS, O LO QUE MÁS TE GUSTE.

 

LO PRIMERO ES MEZCLAR LA LECHE CON EL ENDULZANTE , SI ES QUE LE VAS  A  AÑADIR,

LUEGO SE LE AÑADE LA CHIA Y SE DEJA REPOSANDO PARA QUE ABSORBA EL LIQUIDO Y SE HINCHE. SI LO QUIERES PARA ANTES DE IR A TRABAJAR, PUEDES HACERLO POR LA NOCHE Y DEJARLO EN LA NEVERA.

 

LUEGO SOLO  TENDRAS QUE AÑADIR TU FRUTA FAVORITA Y TENDRAS UN PUDDING DE CHIA  RIQUISIMO

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