TABULÉ RAW

 

 

COLIFLOR

TOMATE

PEPINO

HIERBA BUENA

PIPAS DE GIRASOL

PASAS O GOYI

ACEITE DE OLIVA

SAL

UN TOQUE DE RAS EL HANUT

 

 

 

TIEMPO: DIEZ MINUTOS

DOS PERSONAS

 

 

 

CON AYUDA DE UN PROCESADOR DE ALIMENTOS RALLAMOS  LOS ARBOLITOS DE COLIFLOR. ESTE SERA NUESTRO PARTICULAR COUS-COUS CRUDIVEGANO. TROCEAMOS LO MAS PEQUEÑO POSIBLE EL TOMATE, EL PEPINO, LA HIERBABUENA, Y SE LO AÑADIMOS A NUESTRO COUSCOUS RAW. AGREGAMOS LAS PIPAS DE GIRASOL Y LAS PASAS, O PUEDES PONER BAYAS GOYI, UN TOQUE DE RAS EL HANUT, ALIÑAMOS AL GUSTO CON SAL Y ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA.

 

Y VUALÁ, NUESTRO TABULE CRUDIVEGANO ESTARÁ LISTO PARA DISFRUTARLO.

 

 en redes sociales :

 

QUIERES ESTAR INFORMADO DE LAS  ULTIMAS NOVEDADES DE COCINACURATIVA, SIGUENOS EN FACEBOOK

 

 

 

Versión para imprimir Versión para imprimir | Mapa del sitio
©cocinacurativa ©Nerea de la Torre. Todos los derechos reservados. Contenido propiedad de su autor. Prohibida la reproducción total o parcial. ©Copyright 2017- 2018.