DIFICULTAD : FACIL
TIEMPO: 5 MINUTOS
ESTE ES UN BATIDO IDEAL PARA DEPORTISTAS O PARA QUIEN DESEE UN APORTE EXTRA DE PROTEINA DE ALTO VALOR BIOLOGICO EN SU DIETA, YA QUE EL CAÑAMO POSEE TODOS LOS
AMINOACIDOS ESENCIALES Y ACIDOS OMEGA 3 Y 6.
SOLO DEBEREMOS MEZCLAR TODOS LOS INGREDIENTES EN UNA BATIDORA DE VASO Y MEZCLAR. NO ESPECIFICO CANTIDADES CON RESPECTO A LA HOJA VERDE PORQUE SEGUN LO HABITUADOS QUE
ESTEMOS A LOS BATIDOS VERDES NOS GUSTARA AÑADIR MAS O MENOS.
A MI ME GUSTA AÑADIR REJUVELAC PORQUE ME APORTA TODOS LOS BENEFICIOS DEL AGUA ENZIMATICA Y ENCIMA VIT E, QUE TAMBIEN COLATERALMENTE PROTEGERA NUESTRO BATIDO DE LA
OXIDACION POR ACCION DEL OXIGENO.
PODREMOS AÑADIR MAS O MENOS AGUA SEGUN NOS GUSTE MAS O MENOS ESPESO.
SI QUEREMOS PODEMOS AÑADIR DATILES MEDHOOD PARA ENDULZAR O ALGUN EDULCORANTE, PERO SI LOS PLATANOS ESTAN BIEN MADUROS ES UN BATIDO MUY DULCE