CRAKERS DE ROMERO

 

 

 

1 TAZA DE ANACARDOS MOLIDA

1 TAZA DE ALMENDRAS MOLIDA

1/3 TAZA SEMILLAS DE LINO MOLIDAS

1/2 TAZA DE AGUA

3 CDITAS DE ROMERO FRESCO

1 CDITA AJO SECO

PIMIENTA

SAL 

 

 

 

 

 

Estos crackers darán un toque a nuestros patés, hummus y entrantes, gracias a su delicioso sabor a romero.

 

Aparte nos beneficiaremos de todos sus nutrientes y enzimas, aportando omega 3 y alcalinizando nuestro cuerpo.

 

Procesar todos los ingredientes hasta obtener una masa homogénea.

Extiéndela sobre el papelde horno o la lámina de teflex que vayas a colocar en el desidratador. Debe de ser finita.

 

Deshidratar por 4h a 40ºC, dar la vuelta y retirar el papel o teflex, y deshidratar por 6h más. 

 

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