LEGUMBRES

 

 

LAS LEGUMINOSAS SON SEMILLAS QUE PROVIENEN DE VAINAS

 

EL METABOLISMO DE SUS PROTEINAS ES MAS LIMPIO Y EFICIENTE QUE LAS ANIMALES, CON EL HANDICAP DE SABERLAS COMBINAR CON LOS ALIMENTOS QUE CONTENGAN EL AMINOACIDO LIMITANTE

 

LEE Y APRENDE A NUTRIRTE DE ELLAS

 

 

AZUKI

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